かずきのスケジュール(マッサージ&鍼治療、練習会、トレランイベント)公開しました!

【トレイルラン】ハセツネだけじゃない!武蔵五日市トレランツアー2022 vol.10[ご機嫌紅葉ダウンヒルトレイル]

本ページはアフィリエイト広告を利用しています

この記事について

武蔵五日市を舞台に開催したトレランイベントの様子です。タイトル通り、ハセツネコース以外のルートがメインとなっています(約15km・680m+D/1,090m-D)

こんにちは!ウルトラトレイルランナーかずき(@kazu.runlog)です!

かずき

かずき

普段はマッサージや鍼治療の仕事をしています!

今回は2021年も実施してきた月イチトレラン企画「ハセツネだけじゃない!武蔵五日市トレランツアー」の様子です!今回で2022年10回目の開催です★

武蔵五日市のトレイルと言えば、先日行なわれたばかりの「ハセツネ」が有名ですが、ハセツネコース以外にもトレイルは多くあります。そこで、当イベントはハセツネコース以外のトレイルを中心にルートを組んで、新しい発見をしながらトレランを楽しむことをコンセプトにしています!

武蔵五日市にはエスケープや途中の補給ポイントを設定しながら初心者の方も楽しみやすいコースがいっぱい組めますよ(^^)

まこっちゃん

まこっちゃん

今回は同イベントシリーズ初の試みとして、駅前からバスで移動してから走り出すというスタイルにしました!

少し移動することで、また新しいトレイルに出会えるね♫

さっちゃん

さっちゃん

今回は紅葉がキレイな季節!景色が良くて落ち葉ふかふかトレイルを楽しめるところを走りました!その様子を記事にまとめています📝

かずき

かずき

なお、イベントの募集はFacebookを活用しています。Facebookのイベント検索で「ハセツネだけじゃない」と検索してください★

今回のトレランツアーの概要

  • 約15km、680m+D/1,090m-D登りより下りの方が多い!
  • ふかふかトレイル絶景ポイントあり
  • トレランの途中に登り下りワンポイント講習を挟む
  • ゴール地点に絶品ドーナツ♫
かずき

かずき

ウルトラトレイルランナーかずき(@kazu.runlog)です。

JR神田駅から900mの「しらとりスポーツサポート」にてマッサージ・鍼治療・ランニングレッスンを担当しています。

さち(@runninghigh42.195)です!
友達からは「さっちゃん」と呼ばれています(^^)/

フルマラソンサブエガ(2時間50分切り)と各種トレイルラン大会で上位入賞を目指して、楽しく走り回っています!

さっちゃん

さっちゃん

トレラン計画

ルート概要

START:数馬下バス停→仲ノ平バス停→浅間嶺→払沢の滝→払沢の滝入口バス停
約15km、680m+D/1,090m-D太字は主な補給ポイント)

まずは武蔵五日市駅からバスで数馬バス停に行き、そこから歩いて数馬下バス停で準備をします。

かずき

かずき

数馬下バス停付近にはトイレと自販機があります。

注意点として、ここの自販機を除くとゴールまで補給ポイントがありません。気温が高くない季節ではありますが、最低限の水分と補給食は携帯する必要があります。

ゴール地点には自販機・トイレはもちろん、美味しいドーナッツ補給ポイントがあります!

まこっちゃん

まこっちゃん

ゴールのご褒美ポイント♪

トレラン当日

集合場所は毎回同じの武蔵五日市駅近くのタイムズです!手荷物預けが必要な方はまとめてクルマで保管します。

かずき

かずき

今回はバス乗車をスムーズにするために、手荷物預けの時間を短めに指定させていただきましたm(__)m

荷物の整理が出来たらバス停へ移動。都民の森行きのバスに乗車して数馬バス停で下車(※急行バスのため、数馬下バス停は通過)します!

朝8:00の時点でかなりの方がバス待ちされていて、臨時便が出ていました!

さっちゃん

さっちゃん

数馬バス停で下車したら数馬下バス停まで徒歩で戻り、簡単な自己紹介をしていきます。

イベント恒例?朝の会

山越え合流組が到着

自己紹介が終わったタイミングで上野原駅を出発して自走数馬下バス停に到着した二人組が到着!!(※事前に試走されていたそうです)

上野原駅から走ってきたお二人( ゚Д゚)

現地合流というパターンも新しいね( ゚Д゚)

さっちゃん

さっちゃん

全員揃ったところで記念撮影して出発します♫

いざ出発!!

今回、私は諸事情で参加出来なくなってしまいました……m(__)m(不在でスイマセン。。。。。)

まこっちゃん

まこっちゃん

浅間尾根への登り

数馬下バス停から仲ノ平バス停までロードを下ってからトレイルへ入ります。

最初30分ぐらい?が本日最大の試練となる登りです(笑)

まこっちゃん

まこっちゃん

登ります!!

まさか、いきなりこんな急登だとは思わなかったです💦

さっちゃん

さっちゃん

登り講習

せっかく?キツいのぼりが続くので、ここで登りワンポイント講習★少しでもこの急登がラクに進めるようにお話をしました!

お喋り中~★
登り動画

色々お話をしたあとは試練の登りを攻略します!

ご機嫌ダウンヒル

浅間尾根に着いたらお待ちかねご機嫌ダウンヒルトレイルへ突入♫浅間嶺を目指して気持ちの良い走れるトレイルが続きます!!

言い忘れてた!!下り基調だけど時々登り返しあるからね(笑)

まこっちゃん

まこっちゃん

途中詐欺っぽくなってしまったのは言うまでもありません(^0^;)(笑)

かずき

かずき

せっかくなので、先頭は時々交代しながら進むようにしました!

ご機嫌トレイル♪
颯爽と駆け抜ける♪
景色のイイところで📷
休憩中に📷
休憩中に📷
こんな写真も♪
景色イイ♪

浅間嶺

浅間嶺のピークはひっそりしたところにあります。

過去行ったことがある浅間嶺は展望台でした(°°;)

さっちゃん

さっちゃん

浅間嶺にて📷

山頂から先は気持ちのイイ下りトレイルが続きました!休憩所まで一気に突っ走ります!

下りシーン🎥

休憩所に着いたら補給&トイレ休憩を挟んでいきます。

休憩中~★
 休憩所から観えた景色♪

浅間嶺展望台~払沢の滝

ほどよく休憩したら展望台へ登ります!

この先の行程を確認!
展望台へ登ります!
浅間嶺展望台

てっきりココが山頂だと思ってました!!

さっちゃん

さっちゃん

記念撮影📷
富士山バックに🗻

下り動画撮影タイム

展望台の先の下りトレイルで、本イベント恒例となってきた下り動画撮影タイム🎥

かずき

かずき

一人一人撮影して見返せるようにしています!

自分自身の下りの様子を見る機会ってないので、とても貴重です!!

さっちゃん

さっちゃん

ウチの下りの様子
下りの様子

動画撮影タイム後はご機嫌下りトレイルを楽しみに進みます♫

ちょこっとだけ登り返します
下りスタート!!
眺めがイイ!!
景色最高!!

時坂峠から先はロードとトレイルを交互に進むようになります。

ロードの下り
素敵な下りシーン📷
ロードからトレイルへ

下りてきたら真っ直ぐバス停には行かず、払沢の滝を観に行きます!

とっても素敵なスポットですよ♫

まこっちゃん

まこっちゃん

紅葉キレイ♪
忠助淵
払沢の滝
記念撮影📷

滝を楽しんだあとはゆっくりバス停に向かいます!

バスへは徒歩
おしゃれなカフェ☕

もぐもぐタイム

払沢の滝を楽しんだあとはバス停の方へ。バス停の目の前にもぐもぐポイントがあります!

これは寄らない手はない!!

さっちゃん

さっちゃん

ご褒美ドーナッツ🍩
アイスと一緒に♪
かずき

かずき

美味しくて一瞬でなくなりました(笑)

オススメですので、是非近くに来られた際は寄ってみてください★

帰りはもちろんバスですが、武蔵五日市駅まで下り基調のロード約10kmなので走って戻れないことはないと思います(^0^;)

それを実践する方がいたのにはビックリでした😳

さっちゃん

さっちゃん

払沢の滝から走ってこられたお二人( ゚Д゚)
アフターはもちろんココで★

イベントあとがき

今回のコース考案者まこっちゃんが不在となる不測の事態が生じてしまいましたが、皆さんのおかげでとても楽しい時間にすることができました★

超行きたかったです💦

まこっちゃん

まこっちゃん

SUNNTO 9 Peak より

  • 15.12km・678m+D/1,089mーD
  • 3時間53分(休憩等込み)
  • 消費カロリー:1,506kcal
かずき

かずき

今回のルートが気になる方は是非StravaからGPXデータをダウンロードしてご確認ください😊

Strava: ランニング、ライド、ハイキング

Strava: ランニング、ライド、ハイキング

Strava, Inc.無料posted withアプリーチ

終始天候に恵まれ、走りやすいコンディションの中で最高の景色・紅葉を楽しむことが出来ました!

そして、このふかふかトレイルをほぼ走れるコースレイアウトは最高だったね♫

さっちゃん

さっちゃん

次回は2022年ラストとなる12/4(日)開催です!今度は駅前スタートのワンウェイルートで温泉ゴール!最後に軽く忘年会を兼ねて乾杯出来ればと思っています🍺

かずき

かずき

本記事を読んで気になった方は是非遊びに来てください✨

次回は今回の分を合わせて話しまくります!!!!

まこっちゃん

まこっちゃん

武蔵五日市駅を拠点としてトレランに出掛けた記事一覧

武蔵五日市駅を拠点にしたトレランの記事はこちらに多数掲載中です!ハセツネコース以外のルートも多く走っています。

なお、武蔵五日市駅前にはタイムズがあるので車で走りに行くことが多いです。電車の場合、駅前のコインロッカー利用がオススメですが、数に限りがありますのでご注意ください!

武蔵五日市駅にあるコインロッカー

かずきのオススメ記事

幻のハセツネハーフ(約30km、1,800m+D)

第1回ハセツネCUPのみ開催されていたという今となっては幻とさえ感じるハーフコースで、今とは異なり反時計回りルートとなっていたそうです。足元が少し危ない箇所もありますが、全体的に道がしっかりしていて走りやすいコースです!最後5kmはロードになりますが、バスで駅まで戻ることも可能です!補給ポイントがかなり限られますので、水切れやエネルギー切れにはご注意ください。

この幻ハセツネのバージョンUPとして「通過する山々のすべてのピークを踏みながら進む」のもオススメです!(※補給ポイントが更に限られます)

戸倉FIVEチャレンジ(約23km、1,300m+D)

戸倉地区にある「今熊山・刈寄山・市道山・臼杵山・城山」のピークを踏みながら進むルート。距離は短めですが、パンチの効いた登りがあり、かなり鍛えられます。ハイカーがあまり通らないルートでもあるので、トレーニングにもオススメです!道中の補給ポイントがありませんので、水切れやエネルギー切れにはご注意ください。

大岳山ピストン(約32km、2,100m+D)

シンプルに武蔵五日市駅からハセツネコースを逆走して大岳山まで登ってきた道をなぞって武蔵五日市駅まで戻ります。帰りはほとんど走れますので、走れるトレイルを探している方にもオススメです!日の出山・御岳神社付近は混雑しやすいのでご注意ください。

かずき

かずき

最後までお読みいただき、ありがとうございました!

RUNの記録など、Instagramでも随時更新しています。
よかったらInstagram(@kazu.runlog)の方もフォロー宜しくお願いします!

私のInstagram(@runninghigh42.195)も是非宜しくお願いします!!

さっちゃん

さっちゃん

関連記事