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【トレイルラン】ハセツネだけじゃない!武蔵五日市トレランツアー2022 vol.5

この記事について

武蔵五日市を舞台に開催したトレランイベントの様子です。タイトル通り、ハセツネコース以外のルートがメインとなっています(約15km・900m+D)

こんにちは!ウルトラトレイルランナーかずき(@kazu.runlog)です!

かずき

かずき

普段はマッサージや鍼治療の仕事をしています!

今回は2021年も実施してきた月イチトレラン企画「ハセツネだけじゃない!武蔵五日市トレランツアー」の様子です!今回で2022年5回目の開催です★

かずき

かずき

今回はFTRみなの50km1週間前に実施でした!

武蔵五日市のトレイルと言えば「ハセツネ」が有名ですが、ハセツネコース以外にもトレイルは多くあります。そこで、当イベントはハセツネコース以外のトレイルを中心にルートを組んで、新しい発見をしながらトレランを楽しむことをコンセプトにしています!

武蔵五日市にはエスケープや途中の補給ポイントを設定しながら初心者の方も楽しみやすいコースがいっぱい組めますよ(^^)

まこっちゃん

まこっちゃん

今回のイベント当日は真夏日に大当たり(゚д゚)!夏と言えばドボン=水遊びを交えたトレランですね🎵

かずき

かずき

武蔵五日市でドボンを味わうとドボンの虜になります🎵

今回もしっかり走ってドボンを堪能するコースを設定して楽しんできました🎵その様子を是非ご覧ください★

気持ちよくドボン!
かずき

かずき

なお、イベントの募集はFacebookを活用しています。Facebookのイベント検索で「ハセツネだけじゃない」と検索してください★

今回のコースの特徴

  • 約15km、約900m+D(トレランビギナーの方にもオススメ!)
  • 途中にエスケープポイントや補給ポイント、絶景ポイントあり
  • 今回の目玉はドボン&絶品おやき
  • イベント後は青空交流会★
かずき

かずき

ウルトラトレイルランナーかずき(@kazu.runlog)です。

JR神田駅から900mの「しらとりスポーツサポート」にてマッサージ・鍼治療・ランニングレッスンを担当しています。仕事に関してはこちらにまとめてあります。

さち(@runninghigh42.195)です!
友達からは「さっちゃん」と呼ばれています(^^)/

フルマラソンサブエガ(2時間50分切り)と各種トレイルラン大会で上位入賞を目指して、楽しく走り回っています!

さっちゃん

さっちゃん

トレラン計画

夏の風物詩であるドボンが楽しめるポイントをコースに組み込むように計画しました!

ルート概要

START:武蔵五日市駅→まいまい坂→語らいとふれあい公園→勝峰山→千年の契り杉→山抱きの大樫→南山あじさい山→星竹林道→落合橋バス停→戸倉城山→GOAL:セブンイレブンあきるの戸倉店(+ドボン&黒茶屋おやき)
約15km、約900m+D太字は主な補給ポイント)

適宜自販機やコンビニで補給できるポイントや万が一のエスケープもしやすいコースなのは言うまでもありません。

かずき

かずき

暑くなった際にしっかり補給できるようなルート設定にしています!

過去似たようなルートを通ることはありますが、新ルートをしっかり織り交ぜていますよ(^^)

まこっちゃん

まこっちゃん

まだまだ未開のルートもあると思うので、暇さえあれば新ルート探しの旅に出掛けていきたいと思います★

トレラン当日

集合場所は毎回同じの武蔵五日市駅近くのタイムズです!

早々に集まってくださった方々

トレランで使わない荷物は車で保管していきます。荷物を積んだあとは、簡単な自己紹介&注意事項の確認をしていきます。

かずき

かずき

最近は自己紹介+αをお話してもらっています!
今回は直近の目標について少しお話しいただきました!

私は甲州オートルート&ハセツネです!

まこっちゃん

まこっちゃん

一人一人お話していただいたあとはスタート前の集合写真を撮ってからトイレに寄って出発します!

今回も張り切ってガイドします(^^)

まこっちゃん

まこっちゃん

いざ出発★

まいまい坂

最初はロード中心です!途中、まいまい坂を通過して行きます!

今日は暑いので、最初はロードで慣らしていきます!

まこっちゃん

まこっちゃん

まいまい坂に向かう途中にあった案内
まいまい坂へ
まいまい坂の説明
談笑中!
まいまい坂を進みます!

まいまい坂を通過したら語らいとふれあい公園までロード。公園でトイレ&給水休憩を挟んでいきます。

勝峰山

勝峰山林道ルート山道ルートがあります。

追い込みたい方は是非「林道ルート」へ😁

まこっちゃん

まこっちゃん

まこっちゃん説明中!

なお、どっちを進んでも途中で合流できるポイントがあります。ボクが林道担当まこっちゃんが山道担当となって進みました!

マイペースに登っていきましょうね!!

たんちゃん

たんちゃん

山道ルート組
林道ルート組

少し休憩を挟んで再び林道ルート組山道ルート組に 分かれて登っていきます!

山道ルートは最後ヤブが凄いので、最後の方は林道で登っていきます!

まこっちゃん

まこっちゃん

合流ポイントを決めて再び走り出します!!

合流地点で撮影📷

暑かったし、超キツかった。。。

さっちゃん

さっちゃん

合流ポイントから見晴らしのイイところまで移動していきます!

展望台にて!

もう一つ展望台がありますので、そちらにも行きましょう!

まこっちゃん

まこっちゃん

あじさいが咲いていました!
2つ目の展望台に向かいます!
展望台です★

展望台からの景色を楽しんだあとは山頂へ!

幸せの鐘が出来ている( ゚Д゚)
近くにあった説明書き
山頂で記念撮影📷

千年の契り杉・山抱きの大樫

勝峰山からしばらくは走りやすい気持ちのイイトレイルが続きます★

各々のペースで気持ちよく走っていきましょう★

まこっちゃん

まこっちゃん

トレイル下り講習

各々のペースで進んだ先で合流し、そこで少し下り講習を★

かずき

かずき

イベントの途中にワンポイントレッスンを交えるようにしています!

色々喋ってます!

そして、下る様子を映像におさめて、あとから振り返りできるようにしています

走り出しの撮影🎥
下からも撮影🎥

撮影してもらうとどんな感じに走っているか確認出来ていいね🎵

さっちゃん

さっちゃん

オマケで「さっちゃん→かずき→まこっちゃん」の下り映像を📹

まこっちゃんの下りに近付けるように頑張る!!

さっちゃん

さっちゃん

下りのポイントをイメージしながら先を進んでいきます!途中立ち寄る千年の契り杉への下りは急なので慎重に進みます!

この下りは基本走れないので、安全に下りていきましょう!

まこっちゃん

まこっちゃん

下りきったところに立派な杉が目の前に現れます!!

千年の契り杉
パワーをもらっている様子

杉からパワーを貰ったあとはトレイルを下っていきます!

下りシーンをまこっちゃんが撮影してくれました📷

トレイルを下って行くと民家の横からロードに出ます。ロードは少しだけ走ってすぐトレイルへ。登って行くと山抱きの大樫が現れます!

山抱きの大樫

山抱きの大樫の先はしばらく急な登りがありますが、ここは頑張りどころ!登った先にある分岐から下っていき南沢あじさい山へ抜けていきます!

下った先にある分岐。
この先滑りやすいところがあるので、ここで一旦止まってから下りました!

南沢あじさい山

南沢あじさい山武蔵五日市のあじさいの名所です!毎年多くの観光客が訪れるそうです★

この時期のあじさい山入山料500円が必要になりますが、せっかくなので観に行きましょう★

まこっちゃん

まこっちゃん

あじさい山に入る前に自販機でしっかり補給して行きます。

受付は結構並んでました( ゚Д゚)
赤いのが入山料を納めた証
記念撮影📷
ここから入山していきます!
キレイなあじさい♪

所々で登りがキツイところもありますが、トレイルランナーは問題ないですかね(笑)

先頭の方
後ろより📷
あじさいだけでなく、写真撮影も📷

あじさい山を堪能したあとはトレイルで金比羅山方面に向かっていきます!

ハイカーさんも多かったので、少し渋滞(^0^;)
登り切ると星竹林道に出ます!

星竹林道

一気に登ってきましたが、今度は星竹林道の下りパートです!

下りはマイペースに行きましょう★

まこっちゃん

まこっちゃん

下る前に眺望バッチリなところで一枚📷

写真を撮ったあとは合流ポイントを星竹林道にある湧き水ポイントと決めてスタートします!

マイペースに下ります!
軽快に飛ばしています!
湧き水ポイントで、たんじゅさんの水芸(笑)

湧き水ポイントから先しばらく林道は続きますが、プチアドベンチャーなトレイルを通れる部分があるので、トレイル組林道組に分かれて進みます。

かずき

かずき

トレイルで少し林道をショートカットする感じです!

トレイルを抜けたところで合流してその先はみんなで一緒に!林道抜けて落合橋バス付近まで進み、そこで自販機&トイレ休憩を挟んでいきます!

自販機休憩

戸倉城山

本日のラストピークです!標高434mの低い山ですが、山頂からの景色がとてもイイのでオススメなお山です!

ちょっと登りがキツイので、最後頑張りましょう★

たんちゃん

たんちゃん

トレイルを入った直後ぐらい

トレイル登り講習

キツイ登りが始まる前に、ちょこっと登り講習★速く駆け上がるという観点でなく、省エネで登る方法をいくつかお話しました!

かずき

かずき

同じキツイ登りを進むなら少しでもラクに登りたいですからね!

話し出す直前の様子📷

ボクが色々喋ったあとはフリーペースで登りアタックです★

登った先に分岐があるので、そこで合流しましょう!

まこっちゃん

まこっちゃん

先頭はボクです(笑)
後ろはまこっちゃんが更に登り講習を!
一気に駆け上がった様子📷

ここで登りは終わり!!って言いたいところですが、もう少し登りは続きます(・・;)

キレイな景色までもう少し〜★

まこっちゃん

まこっちゃん

最後の駆け上がり!!
無事登頂★

このあとは西戸倉方面に下山!最後の下りで油断してしまうと怪我の元になるので、山頂でしっかり補給をして慎重に下りていきました!

下山後のビールが楽しみだからって焦らないように行きましょう🍺(笑)

まこっちゃん

まこっちゃん

ボクはオレは摂取すを補給★

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オレは摂取す」について書いた記事

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下山後はセブンイレブンで各自補給したいモノを補給して行きます!(※この後の行程は徒歩移動です)

お楽しみドボン&おやき

ここまで頑張って走ってきたので超汗だく💦本日のメインイベント?!と言っても過言ではないお楽しみドボンです★浅瀬で水のキレイなポイントに向かいます!

くれぐれも事故のないようにオトナな対応で遊びましょう(^^)

まこっちゃん

まこっちゃん

みんな気持ち良さそう🎵

全身サッパリしたあとはまこっちゃんイチオシおやきへ!

おやきを食べながらゆっくり歩きながら武蔵五日市駅の方へ向かい、今回のイベントを終えました★

今回も超楽しかった〜♬

さっちゃん

さっちゃん

公園で本日の振り返りをしながら談笑中~★

イベントあとがき

天候に恵まれて、ドボンが最高に気持ちのイイ条件でイベントを終えることが出来ました★

SUNNTO 9 Peak より

  • 15.20km、939m+D
  • 4時間32分(休憩等込み)
  • 消費カロリー:1,372kcal
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暑さが急に強くなりましたが、結果的に今年最初のドボンを楽しむことが出来ました★

やっぱり夏にドボンは不可欠だね★

さっちゃん

さっちゃん

次回開催は7/24(日)です!詳細はこちらに掲載しておりますので、ご都合付く方は是非一緒に武蔵五日市のトレイルで遊びましょう★

7~9月のイベント開催予定日

※Facebookイベントにて「ハセツネだけじゃない」と検索してください!

武蔵五日市で待ってま~す!!

まこっちゃん

まこっちゃん

アフターの様子(^^)

武蔵五日市駅を拠点としてトレランに出掛けた記事一覧

「ハセツネだけじゃない!武蔵五日市トレランツアー」 など武蔵五日市駅を拠点にしたトレランの記事はこちらに多数掲載中です!ハセツネコース以外のルートも多く走っています。

なお、武蔵五日市駅前にはタイムズがあるので車で走りに行くことが多いです。電車の場合、駅前のコインロッカー利用がオススメですが、数に限りがありますのでご注意ください!

武蔵五日市駅前にあるコインロッカー

かずきのオススメ記事

幻のハセツネハーフ(約30km、1,800m+D)

第1回ハセツネCUPのみ開催されていたという今となっては幻とさえ感じるハーフコースで、今とは異なり反時計回りルートとなっていたそうです。足元が少し危ない箇所もありますが、全体的に道がしっかりしていて走りやすいコースです!最後5kmはロードになりますが、バスで駅まで戻ることも可能です!補給ポイントがかなり限られますので、水切れやエネルギー切れにはご注意ください。

戸倉FIVEチャレンジ(約23km、1,300m+D)

戸倉地区にある「今熊山・刈寄山・市道山・臼杵山・城山」のピークを踏みながら進むルート。距離は短めですが、パンチの効いた登りがあり、かなり鍛えられます。ハイカーがあまり通らないルートでもあるので、トレーニングにもオススメです!道中の補給ポイントがありませんので、水切れやエネルギー切れにはご注意ください。

大岳山ピストン(約32km、2,100m+D)

シンプルに武蔵五日市駅からハセツネコースを逆走して大岳山まで登ってきた道をなぞって武蔵五日市駅まで戻ります!(※大岳山まで幻のハセツネハーフと同じという見方もできます)
帰りはほとんど走れますので、走れるトレイルを探している方にもオススメです!日の出山・御岳神社付近は混雑しやすいのでご注意ください。

かずき

かずき

最後までお読みいただき、ありがとうございました!

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さっちゃん

さっちゃん

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