かずきのスケジュール(マッサージ&鍼治療、練習会、トレランイベント)公開しました!

【レビュー】アミノ酸8,353.8mg配合!「オレは摂取す」初回購入時のみ使用できるお得なクーポンコードを記載しています!

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この記事について

本記事はアミノ酸8,353.8mg配合のリカバリー補給食「オレは摂取す」について書いています。

おひとり様1回限定で初回注文時1本あたり 70%OFF で購入できるクーポンコードTMAHP9CZを記載しています。

こんにちは!ウルトラトレイルランナー鍼灸師のかずき(@kazu.runlog)です!

かずき

かずき

普段は東京都千代田区の神田エリアにある治療院「しらとりスポーツサポート」にてマッサージや鍼治療、ランニングレッスンを担当しています!

仕事で練習会のペースメイクトレランイベントで走ることもあり、最近は月間走行距離400~500kmをコンスタントに記録するようになってきています。

私はせいぜい300km程度です(^_^;

さっちゃん

さっちゃん

仕事はもちろんですが、趣味でトレランレースにたくさん出るようになっているので、日々リカバリーは大切だと感じています。

かずき

かずき

そんな中で出会ったのが「オレは摂取す」です!

オレは摂取す」に出会ったのは2020年2月!それ以来、練習やレースの前後、レース中、就寝前など多くの場面で使用してきました!

かずき

かずき

使用するようなってから疲労回復や睡眠の質が良くなった気がしています。

トレラン翌日はより感じますね!

さっちゃん

さっちゃん

そのため、「オレは摂取す」は我が家で必要不可欠な相棒となっています!ぜひとも皆さんに「オレは摂取す」の魅力を知ってもらいたく記事を書きました!

かずき

かずき

学生時代からサプリメントは色々使ってきましたが、オレは摂取すは断トツでオススメしたい商品です!

  • レース練習における素早い疲労回復に!
  • 仕事など日常生活の疲れが抜けにくい方に!
  • 最近睡眠が浅めな方に!
アミノ酸8,353.8mg含有するリカバリー補給食
お得に購入できるクーポンコード

TMAHP9CZ

かずき

かずき

ウルトラトレイルランナーかずき(@kazu.runlog)です。

JR神田駅から900mの「しらとりスポーツサポート」にてマッサージ・鍼治療・ランニングレッスンを担当しています。

さち(@runninghigh42.195)です!
友達からは「さっちゃん」と呼ばれています(^^)/

フルマラソンサブエガ(2時間50分切り)と各種トレイルラン大会で上位入賞を目指して、楽しく走り回っています!

さっちゃん

さっちゃん

「オレは摂取す」とは?!

「オレは摂取す」の製造は静岡県焼津市に本社を構えるダイドー水産株式会社です。水産加工事業とコラーゲン事業をされており、「おやすみ習慣コラーゲンゼリー」という商品も製造販売されています!

かずき

かずき

最初「オレは摂取す」が商品名とは思いませんでした(笑)

成分

栄養成分表示
  • エネルギー:129.8kcal
  • タンパク質:6.66g
  • 脂質:0g
  • 炭水化物:25.56g
  • 食塩相当量:0.036g
  • V.B1:1.17mg
  • V.B2:1.8mg
  • V.B6:1.8mg
  • V.B12:3.06μg

注目成分

  • マグロコラーゲンペプチド:3,000mg
  • ホエイペプチド:1,000mg
  • マルトデキストリン:5,300mg
  • BCAA:3,500mg
  • 鉄含有乳酸菌:75mg
  • パラチノース:3,000mg

分岐鎖アミノ酸(BCAA/バリン・ロイシン・イソロイシン)

「オレは摂取す」に含まれるTC30000(天然まぐろ皮由来コラーゲンペプチド)はダイドー水産株式会社と静岡県立大学との共同研究にて「筋タンパク合成の促進に優位性のある“分岐鎖アミノ酸”を多く含んでいる」ことが確認されています。

分岐鎖アミノ酸(以下BCAA)とは「ヒトの体内で合成できない9種類の必須アミノ酸のうち側鎖に枝分かれした炭素鎖をもつバリン・ロイシン・イソロイシンのことで筋肉のタンパク質分解を抑制する*1」といわれています。その中で下村(2014)は「主にロイシンによるタンパク質分解抑制作用とタンパク質合成促進作用が関係すると考えられる*2」と報告しています。

かずき

かずき

運動中の筋肉へのダメージ軽減と回復への効果が期待されますね!

BCAAと運動に関する研究として、下村(2007)の「遅発性筋肉痛を減少するためのBCAA効果は運動前の摂取が有効で筋損傷が抑制される*3」や、足立ら(2011)の「漸増運動負荷テストにおいてBCAA 摂取前に比べて摂取後では、運動パフォーマンスの直接的向上に結びつくことが期待される*4」という報告があり、「オレは摂取す」も運動時のパフォーマンス向上に寄与することが期待できます。

※参考文献
1)公益社団法人日本医学会・薬学用語解説
2)下村吉治,北浦靖之[2014]「今日の話題・スポーツ医学的観点からのアミノ酸機能-分岐鎖アミノ酸(BCAA)を中心として-」化学と生物52巻3号科学,P143-144
3)下村吉治[2007]「運動による筋損傷に対する分岐鎖アミノ酸の投与効果」デサントスポーツ科学Vol.28,P3-10
4)足立哲司,足立博子他[2011]「分岐鎖アミノ酸(BCAA)含有飲料摂取が漸増運動負荷中の生体に及ぼす影響について」日本生理人類学会誌16 巻 4 号,P165-170

鉄(Fe)

個人的に嬉しいポイントは鉄(Fe)が含まれていることです!

中学から大学までずっと陸上部でしたが、夏場に長い距離を走るとしょっちゅう貧血に苦しんでいた過去を持っています。持久系アスリートにとって貧血はパフォーマンス低下に直結するため常に対策は必要になるかと思います。トレーニングの直後にすぐ、手軽に、補給できるということはとても嬉しいです(^^)

かずき

かずき

学生時代にオレは摂取すに出会えていたら、貧血の悩みも小さかったかもなぁ。。。。

パラチノース

パラチノース® 三井製糖の登録商標です。パラチノース紹介チラシには「砂糖から作られた、消化吸収がゆっくりな機能性甘味料で、甘さは砂糖の約1/2であると紹介されています。

かずき

かずき

消化吸収がゆっくりということは、胃腸に負担をかけずに補給できるということにつながるのでは?と思っています。

甘さ控えめだと、口に残った感じがしなくてイイね!

さっちゃん

さっちゃん

「りんご味」で、とても美味しい♪

皆さんが気になるお味ですが、リンゴ味🍎で本当に美味しいです!あまりの美味しさに一気に補給出来てしまうと思います!

休憩しながら摂取す!
かずき

かずき

常温でも充分美味しいのですが、冷やすとさらに美味しいです!

トレランの時はキンキンに凍らせてザックに忍ばせておくと、補給したいときにちょうどよく溶けて美味しく補給できます(^^)/(これを凍ら摂取すと呼んでいます!)

凍ら摂取すのために、夏場の凍庫はオレは摂取すでいっぱいになります(笑)

さっちゃん

さっちゃん

ウチの冷凍庫(凍ら摂取す準備中!)

トレイルランのお供にオススメ!

『オレは摂取す』inゼリーなど、一般的なパウチゼリー補給食と同じサイズです。
持ち運びもしやすいので、トレイルランに出掛ける時は必ずザックに忍ばせてます。

景色イイところで摂取すると、一気に回復する気がします(^^♪

さっちゃん

さっちゃん

オレはお山で摂取す!

今のところオレは摂取すをザックに入れて走った際に、重さや揺れが気になったことはありません。他の荷物との兼ね合いもありますが、レース用の携帯補給食にも使えるのかな?と思います。

かずき

かずき

2020ITJではザックに挿して走りました!

ザックのポケットに差し込んでいます!(2020ITJ)
© all sports

ドロップバックシステムが採用されている大会では、ドロップバックごとにオレは摂取すを忍ばせておこうと考えています!

ドロップバックシステムとは?

レース前に預けた荷物をレース途中のエイドで受け取ることができるシステム。予備装備や補給食をレース途中に受け取ることが可能になります。

サポーターを呼べる大会では、サポーターに預けておくのもイイと思います!

さっちゃん

さっちゃん

2018UTMF。今後のレースでは適宜「オレは摂取す」の補給が入る予定です。

ただ、マラソンレース中の補給食にはさすがに大きすぎるので、レース前後に補給していきます。

かずき

かずき

小型のジェルタイプが開発されないか心待ちにしていたら、ついに発売されました!!

ドーピング対策も安心!インフォームドチョイス取得

世界アンチ・ドーピング機構(WADA)公認のLGC社が行うアンチドーピングプロジェクトである「INFORMED-CHOICE(インフォームドチョイス)」の認証を2020年4月23日付で取得されたことが発表されました!

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この度ダイトー水産株式会社が販売しているスポーツ向けリカバリーゼリー飲料「オレは摂取す」が、国際的なアンチ・ドーピング認証プログラムである「インフォームドチョイス」の認証を2020年4月23日付で取得しました。  この認証取得により、本商品はWADAによるドーピング物質について、アスリートの方々に安心してご利用いただけることになりました。  「オレは摂取す」は、弊社の強みであるTC3000(天然まぐろ皮由来コラーゲンペプチド)はじめ、BCAA,ホエイプロテインペプチド、ビタミンB群(B1,B2,B6,B12)、鉄分(Fe)、乳酸菌など配合。特にTC3000には、静岡県立大学との研究において「筋タンパク合成の促進に優位性のある”分岐鎖アミノ酸”が多く含まれている」ことが確認され、2017年12月の発売以来、多くのアスリート(特にマラソン、トレイルランニング、トライアスロン)から疲労軽減やコンディション面での実感の声を数多く頂いております。  この認証取得を機に、多くのアスリートやスポーツを愛する皆様にご安心してご愛飲頂き、これまで以上に信頼頂けるよう、これからも日々努力をして参ります。    【アンチドーピング認証について】 Informed-Sport(以下、I-S)とInformed-Choice(以下、I-C)は、英国LGC社が認証する、国際的に知られた非常に透明性の高いアンチドーピング認証プログラムの名称です。 I-SとI-Cプログラムは、製品、原材料およびサプリメント・食品の製造施設に対して、WADA(World Anti-doping Agency)の禁止物質リスト(‪www.wada-ama.org‬)にある物質によって汚染されるリスクを最小にし、製品、原材料および製造施設に対する厳密なガイドラインを満たしていること、同時に製造された製品に対する継続的な分析試験に基づいて製品がより安全であることを示す認証制度です。   そこで、アンチドーピング認証取得を記念し、皆さまへの感謝の意を込め2日間限定セールを実施致します‼️  【本日4月28日〜4月29日の2日間限定】 通常6本トライアルセット2,880円を、紹介コード入力で66%OFF送料無料の980円にてご提供致します‼️是非、この機会にお試しくださいませ。  #オレは摂取す #orehasesshusu #疲労回復 #リカバリー #この難局を皆で乗り越えよう #インフォームドチョイス #栄養補給 #アンチドーピング認証 #ドーピングフリー #コラーゲン #疲労回復 #睡眠 #ぼっちラン #うがい手洗いをこまめに #栄養バランス #izutrailjourney #アミノ酸 #ドーピング #LGC #アスリート #トライアスロン #ITJ #triathron #マラソン #思いやり #お家トレーニング #トレイルランニング #ぼっちラン #informedsport #informedchoice

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Informed-Choice(以下、I-C)は、英国LGC社が認証する、国際的に知られた非常に透明性の高いアンチドーピングプログラムの名称です。I-SとI-Cプログラムは、製品、原材料およびサプリメント・食品の製造施設に対して、WADA(World Anti-doping Agency)の禁止物質リスト(www.wada-ama.org)にある物質によって汚染されるリスクを最小にし、製品、原材料および製造施設に対する厳密なガイドラインを満たしていること、同時に製造された製品に対する継続的な分析試験に基づいて製品が汚染されていないことを示すための認証制度です。

引用:バイオヘルスリサーチリミテッド(インフォームド・チョイス総代理店)・I-S/I-Cのご紹介

INFORMED-CHOICE(インフォームドチョイス)認証取得により、ドーピングへの心配や不安もなくなると思いますので、より気軽に「摂取す」ることができます(^^♪

かずき

かずき

ドーピングコントロールに関しては、風邪薬はもちろんのこと、アレルギー薬、目薬、鼻炎薬、育毛剤、皮膚軟膏、強壮ドリンク剤などの市販品にも禁止物質が含まれていることがありますので注意が必要です。

ドーピングの心配がなく使用出来るのは安心ですね♪

さっちゃん

さっちゃん

大学駅伝強豪校やオリンピック選手も摂取す

オリンピック代表選手や大学駅伝強豪校でも有名な東洋大学明治大学体育会サッカー部、トライアスロンチーム「アリーディ」など、多くのトップアスリートがオレは摂取すを使用されています!

かずき

かずき

トップアスリートにも認められた製品力ということにもなるかと思います!

摂取するオススメのタイミング

オレは摂取す公式ブログにオススメのタイミングが掲載されておりますが、2020年2月からずっと摂取すしてきた中での個人的なオススメは以下の通りです。

オレは “ このタイミング ” で摂取す!

  • トレーニング前の “ エネルギーチャージ ” に!
  • トレーニング後の “ リカバリー補給食 ” に!
  • 朝が苦手な方の “ 朝食代わり ” に!
  • 疲れ切った日の “ 就寝前 ” に!

かずきのオススメ

ボク個人としては、“ トレーニング直後 ” の使用が1番多いです☆彡

トレーニングの疲労回復には、運動直後から出来るだけ早く糖質を補給するのがイイと言われているのはよく耳にします。しかし、現実問題としてトレーニングする場所や時間帯によっては手軽に補給できない、シャワーや着替え等でさらに時間が経過してしまう、、、ということはよくあるのではないでしょうか?

そこで、『オレは摂取す』1本カバンに忍ばせることで、そんなことも解決!自分のタイミングで

いつでも、手軽に、簡単に、美味しく!
必要な糖質とアミノ酸を素早く摂取す!

……ることが可能です(^^♪

かずき

かずき

「〇〇秒チャージ!」という勢いで補給できると思います!

さちのオススメ

早朝練習前のエネルギー補給にとても重宝しています!寝起きでもサクッと約130kcalのエネルギー補給を胃腸に負担なく補給できるので嬉しいです(^^)

朝7:00スタートのスピード走や距離走では簡単に補給できることが重要なので、非常に助かっています!

さっちゃん

さっちゃん

美味しく摂取中~

トレイルランレースは朝が早いことが多いので、その補給にも良さそうですね!

かずき

かずき

寝坊した際の朝食代わりに、なんて使い方も可能かもしれません(笑)

購入するには?

オレは摂取す公式HPにて、12本5,760円(送料別/1本あたり480円)で購入できます。

かずき

かずき

楽天Yahoo!ショッピングでも一部取り扱いがありそうです。

1コ480円ってなると、一見少し高くも見えるかもしれません。しかし、よくよく考えてみると

  • 一般的なエナジージェル・・・1つ300円前後
  • BCAA含有アミノ酸ステック・・・1本300円前後
  • パウチサイズのエネルギー補給食・・・1つ200円前後

ぐらいのコストはかかるので、オレは摂取す1つで

エネルギー・アミノ酸・鉄分などをまとめて補給できる!!

ため、結果的にお財布の負担を優しくすることができると思います。

疲労回復に必要なモノをまとめて同時に摂れるので荷物も手間も少なく出来ます!

さっちゃん

さっちゃん

かずき

かずき

身体に必要なサプリメントをバラバラに摂ろうとすると、かなりの確率で摂り忘れるんですよ…(;^_^A(苦笑)

初回限定・定期購入コースで66%OFFとお買い得!

おひとり様1回限定になりますが、公式サイトから定期購入コースをお求めの場合、初回購入時は66%OFF12本1,980円(送料込/1本あたり165円)にて購入することができますΣ(・ω・ノ)ノ!

通常購入
初回限定・定期購入
  • 12本5,760円(1本あたり480円
  • 送料別
  • 12本1,980円(1本あたり165円
  • 送料込

メモ

  • 翌月以降は、毎月20%offの4,560円(1本あたり380円/税込・送料無料
  • いつでも電話・問合せフォームにて解約可

1本あたり165円という衝撃的にお得な金額でお試しできます!
まずお試しで12本使用してみて体感等を確認していただき、2回目以降の購入を継続するか否か検討することをオススメします!なお、購入サイクルは15日ごと、20日ごと、30日ごと、40日ごと、45日ごと、60日ごとに設定が可能なようです。

さらにお得に購入できる紹介コード「TMAHP9CZ」

素敵なご縁があり、夫婦で「オレは摂取す公式アンバサダーに選出していただきました!本当にありがとうございます!m(__)m

かずき

かずき

ダイトー水産株式会社事業案内ページにある「オレは摂取す」ご愛飲者の声にウチもちゃっかり掲載していただいていますm(__)m

お陰様で定期購入コース初回購入時がさらにお買い得になるクーポンコード「TMAHP9CZ」をお伝えできるようになりました。

12本1,980円だったのが、12本1,880円とお安くなるだけでなくオマケで1本付きます!

クーポンコード「TMAHP9CZ」で100円OFF&オマケで+1本

  • 通常購入:12本5,760円=1本あたり480円(送料別)
  • 定期購入:12本1,980円=1本あたり165円(送料込)
    ⇒クーポンコード購入にて、13本1,880円=1本あたり145円(送料込)

通常購入価格より約70%OFF!!

※翌月以降は、毎月20%offの4,560円(1本あたり380円/税込・送料無料)
※いつでもお電話・お問合せフォームにて解約可

クーポンコードをコピペだけでこんなにお得に購入できるなんて……!!!

さっちゃん

さっちゃん

ダイドー水産・齋藤社長とのご縁に感謝します。本当にありがとうございます!!

お得に購入できるクーポンコード

TMAHP9CZ

2020ITJの時に初めてご挨拶できました!

継続購入特典

定期購入を継続することでオレは摂取すオリジナルアイテムのプレゼントがあります!

かずき

かずき

どれも実用的でレースなどで活躍しています!
特に、オリジナルTシャツはこだわりのイッピンで非売品アイテムですよ(^^)/

2020ITJ(© all sports)
彩の国試走
ハセツネ試走

ふるさと納税の返礼品

静岡県焼津市のふるさと納税返礼品としてオレは摂取すが採用されています!(楽天orさとふるにあります)ふるさと納税をご検討されている方の選択肢の1つになれば幸いです。

まとめ

今回はオレは摂取すについて書きました!

デメリット
  • ポケットに入れて走るにはサイズが大きい
    ☞スタート前の補給やドロップバック
     の活用を!
  • 通常購入1コ480円は少しお高め
    ☞クーポンコード「TMAH9CZ」
     を利用してお試しを!
メリット
  • BCAA8,353.8mg配合
  • 貧血対策に嬉しい鉄分配合
  • りんご味で美味しい🍎
  • INFOEMED-CHOICE(インフォームドチョイス)認証取得
    ☞ドーピング対策にも安心

オリンピック代表選手も摂取されているオレは摂取す!名前だけでなく、中身のインパクトも絶大なリカバリー補給食はボクにとってなくてはならない存在となっています。お得に購入できるクーポンコード「TMAHP9CZ」 をご活用していただければ1本あたり145円でお試しできますので超お買い得です!まずは1回ぜひお試しいただきトップアスリートも愛用される製品力をご体感してみてください!きっとビックリするほど調子が上がって走り回ることができると思いますよ!

お得に購入できるクーポンコード

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かずき

かずき

最後までお読みいただき、ありがとうございました!

RUNの記録など、Instagramでも随時更新しています。
よかったらInstagram(@kazu.runlog)の方もフォロー宜しくお願いします!

私のInstagram(@runninghigh42.195)も是非宜しくお願いします!!

さっちゃん

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