こんにちは!2019信越五岳トレイルラン以来の100km超レースに燃えているウルトラトレイルランナーかずき(@kazu.runlog)です!
今回の記事はプロトレイルランナーである奥宮俊祐氏が大会プロデューサーを務める第7回FunTrails Round 秩父&奥武蔵100K(以下、FTR100)のコース試走に出掛けた様子です!2019年は台風の影響で中止、2020年はコロナ渦の影響で縮小開催となったため、フルコース開催は実に3年ぶりとなります。
2021年大会はコースが大幅にリニューアル!今回で3回目の試走となり「芦ヶ久保駅~A5:ドライブインゆのた・約40km」で行ないました!
かずき
ウルトラトレイルランナーかずき(@kazu.runlog)です。
JR神田駅から900mの「しらとりスポーツサポート」にてマッサージ・鍼治療・ランニングレッスンを担当しています。
さち(@runninghigh42.195)です!
友達からは「さっちゃん」と呼ばれています(^^)/
フルマラソンサブエガ(2時間50分切り)と各種トレイルラン大会で上位入賞を目指して、楽しく走り回っています!
さっちゃん
目次
試走計画
公式サイトにエイド・関門およびGPXデータが公開されております。事前に地図アプリジオグラフィカと最近入手したSUUNTO 9 PeakにGPXデータを読み込んでおきます。
今後のロングレースのために、色々迷って SUUNTO 9 Peakを買ってしまいました!!
さっちゃん
ジオグラフィカ | 登山用GPS
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かずき
SUUNTO 9 PeakへのGPXデータの取り込み方法は別途記事にしています📝
今回の試走の補給ポイントメモ
今回の試走もワンウェイコース。補給ポイントに限りがあるので、 水や補給食を多めに準備して行きました。
かずき
売店は休業していることもあるので、ご注意くださいね!
試走の様子
今回の試走はさっちゃんだけでなく友人もご一緒でした!芦ヶ久保駅に集合し、準備して出発します!
みんなでトレランに出掛けるのは非常に久しぶりだね!!
さっちゃん
コースの様子は過去2回の写真をうまく使いまわしながら書いていきます📝
芦ヶ久保駅を出発したら道路を渡って右折し、ひたすら直進です!
かずき
1.3kmほど走るとA1:国際釣場に着きます!
A1:国際釣場~A2:狩場坂峠 (区間距離:6km)
試走時は特に何もありませんので、先を急ぎます!
そもそもまだスタート直後だしね(;^_^A
さっちゃん
かずき
この先600mほどロードを進むとトレイルに入ります!
かずき
水場で空にしておいた予備のソフトフラスクに水を入れておきました!
水を補充したら先を進みます!
かずき
道は整備されている+道標ありなので、基本的に難しいところはありません。
ただし、景色もなく淡々と登って行くエリアになります。走れそうなトコロは走り、速歩を交えながら進みます!
かずき
なお、登山口から大野峠まで2.4km・標高500mUP(CT125分)です!
大野峠(標高851m)
淡々と登ってきて、ようやく大野峠に着きました!
長かった~~!!!
さっちゃん
大野峠で「30k」の選手と別れます!(30kの選手は大野峠から丸山方面へ)
なお、100kの選手はレース終盤に再び大野峠に来るので、2回通るポイントになります。
かずき
大野峠から狩場坂峠までは奥武蔵グリーンラインの横のトレイル=関東ふれあいの道を進みます!
狩場坂峠まではトレイルに入ったり、ロードに入ったりを繰り返しながら進むことになります。
A2:狩場坂峠~A3:子ノ権現(区間距離:11km)
狩場坂峠に来ました!本日の数少ない眺望ポイントです!
かずき
補給とトイレに寄ってから出発しました
かずき
狩場坂峠から虚空蔵峠までロードで下ります!(車やバイクに注意)
かずき
この先、何回か段の大きめな階段が出現します💦
もし、ここを下りるとなったら大変だね💦
さっちゃん
急なところを登ったら適宜補給タイムを挟みます!
かずき
旧正丸峠から正丸駅方面に下って行きます!
かずき
ここから3.6kmロードが続きます!
なお、このロードの途中で正丸駅前を通過するので、寄り道をすればトイレと補給が可能です!(もちろん、エスケープも可)
かずき
正丸駅前には売店があるのですが、今回の試走時はお休みでした(;^_^A
この分岐から子の権現までのルートは2019飯能FTR50kと同じになります。
かずき
なお、この分岐から少し進むと自販機があります!
左の自販機が誘惑してるね(笑)
さっちゃん
今回は自販機補給なしで先に進みました!
ここの入口はわかりにくいね💦
さっちゃん
森坂峠へのトレイルは道が狭いので注意して進みましょう!(いわゆるバリエーションルート)
かずき
ここから子の権現までのトレイルがキツイところの一つかな、と思います!
かずき
森坂峠から子の権現に向けて細かいアップダウンが続きます!
A3:子ノ権現~A4:名栗河川広場(区間距離:7km)
子の権現はお茶屋さんと自販機で補給出来ます!(トイレもあり)
お茶とおにぎり、美味しかった~★
さっちゃん
ご一緒したハマさんとここでお別れして先に進みました!(※ハマさんは子の権現から飯能アルプス進み、東吾野駅でトレランを終了。たぶん30kmの行程になる?)
かずき
ハマさんは子の権現からのループをカットして、芦ヶ久保駅~東吾野駅でFTR100の試走をしたという見方も出来ます!
子の権現から竹寺方面へ関東ふれあいの道を進むので、非常に走りやすいです!
かずき
登って行くと竹寺の鐘楼があります!
この写真ほっこりするーー(笑)
まっつん
鐘楼から先は小殿バス停方面へ一気に下りて行きます!
かずき
分岐からの下りは所々で石が多かったものの、危ないところはなかったと思います。
かずき
ここから2.1kmロードでエイドに着きます!(意外にある。。苦笑)
なお、試走時においてエイド予定地付近に補給できるモノは確認できなかったので、補給が必要な場合はこのロード中で補給してください!
残りの行程に備えて、さっちゃんは500mlのドリンク1本購入して補充しました!
ここまで500ml飲んだ&残量500mlでした。今回は暑くなかったので大丈夫とは思いつつも念のため補充しました!
さっちゃん
かずき
さわらびの湯で試走を終えるとサッパリ帰れそうですね!
今回はまだまだ先に進みます!
ここまで一緒だったまっつんとはここで別れました!(今回の試走数日後に50kmほど走る予定だったそうで、その調整ですね)
バスに乗って飯能駅まで戻りました!(ここからエスケープも可能です)
まっつん
A4:名栗河川広場~A5:ドライブインゆのた(区間距離:14km)
過去2回の試走で補給出来るものがないのを確認しているので、すぐ出発しました!
かずき
ここから権次入峠まで約3km・約650mUP(CT170分)です!
かずき
権次入峠⇔棒ノ嶺=約500mのようなので、棒ノ嶺までの距離-0.5km=おおよそ残る登り距離となります!
かずき
この先、林道を3回渡るところがあります!
かずき
さすがに3回目になると、そこまでキツく感じなかった(笑)
試走の積み重ねで免疫できるのかもね!
さっちゃん
一気に来たので、権次入峠でしっかり補給します!
かずき
ランショットは水分補給も兼ねて補給可能です!
補給後、黒山ー小沢峠を目指して出発!
かずき
この時点で、今回はライトの出番なく試走を終えられる!と思いました。
かずき
権次入峠から少し下って黒山手前から登り返します!
ここから先の先導はさっちゃんにチェンジします!
知っている道だからこそ、SUNNTOのナビゲーション機能を確認をしたかったのです!!
さっちゃん
分岐などでSUNNTOを確認しながら進んで行きました!
かずき
黒山~小沢峠は気持ち良く走れるトレイルが多いので、飛ばしすぎ注意かもしれません(;^_^A
分岐に着くと、しっかりSUNNTOがナビしてくれました!(助かるぅ~~!!!)
さっちゃん
小沢峠まであまり分岐がなかったのに対して、小沢峠より先は分岐が多いのでロスト注意です!
かずき
雲ノ峰から下りた後、また登り返しました(;^_^A
登った先のピークに名前はなかったね(;^_^A
さっちゃん
かずき
登りきったら一気に走りやすくなります!(小沢峠~この登りがこのエリアのキツイところかも?)
かずき
この沢沿いで少し荒れているところがありました。
かずき
A5:ドライブインゆのたまで約900mです!
かずき
大会本番はドロップバックポイントにもなります!後半に備えてしっかり態勢を整えたいですね!
今回の試走はここで終了ですが、最寄りの「中屋敷バス停」が少し離れているのでそのままロードを進みます!(450m)
「中屋敷バス停」に自販機等はなかったね💦
さっちゃん
自販機で何か買いたい場合は「ドライブインゆのた」で購入もしくは「中屋敷バス停」より先の自販機のバス停で終了するとイイと思います!(どっかしらあるハズ。笑)
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お疲れ様でした~★
さっちゃん
もしバス待ちが長かった場合
この時期、夕方からは冷え込みますね💦ずっと止まっているのは汗冷えのリスクもありますので要注意かと思います。中屋敷バス停よりそのままロードを3kmほど進むとセブンイレブンがありますので、バス待ちが長かった場合はそこまで走って行くことをオススメします!(※セブンイレブン近くに「原市場小学校バス停」あり)
かずき
次のトレイル「周助山」の入口付近まで大会コースの試走も兼ねられますよ!(笑)
かずき
もちろん、中屋敷バス停からそのまま飯能駅まで走ってしまう、という方法もあります!(11kmほどあるそうですが。。苦笑)
さすがに試走後11kmは……💦
さっちゃん
バス待ちに関しては「運」の要素があると思いますので、体調を崩さないよう着替えが防寒着の準備をしてくださいね!
試走あとがき
今回のFTR100試走結果は以下の通りでした!
ポイント | 場所 | 標高 | 大会時距離 | 試走距離 | 実走タイム | 備考 |
---|---|---|---|---|---|---|
芦ヶ久保駅駅 | 0km | 0:00:00 | 売店、自販機、トイレ | |||
A1 | 国際釣場 | 339m | 13km | 2km | 0:13:XX | 自販機 |
大野峠入口 | 3km | 0:19:XX | ||||
大野峠 | 851m | 16km | 5km | 0:59:XX | ||
A2 | 狩場坂峠 | 818m | 19km | 8km | 1:33:XX | トイレ |
正丸駅前 | 25km | 14km | 売店、自販機、トイレ | |||
森坂峠入口 | 27km | 16km | 2:56:XX | |||
A3 | 子ノ権現 | 640m | 30km | 19km | 3:56:XX | お茶屋、自販機、トイレ |
竹寺鐘楼 | 4:42:XX | |||||
小殿バス停 | 35km | 24km | 4:58:XX | トイレ、近くに自販機 | ||
A4 | 名栗河川広場 | 37km | 26km | 5:17:XX | ||
滝ノ平尾根登山口 | 5:21:XX | |||||
権次入峠 | 892m | 40km | 29km | 6:19:XX | ||
黒山 | 842m | 6:37:XX | ||||
小沢峠 | 451m | 44km | 33km | 7:05:XX | ||
雲ノ峰 | 500m | 7:26:XX | ||||
大峰山 | 505m | 7:35:XX | ||||
A5 | ドライブインゆのた | 51km | 40km | 8:07:XX | 自販機、トイレ | |
中屋敷バス停 | 8:09:52 |
今回のルートは復習を兼ねて引率として来たつもりでしたが、小沢峠~A5:ドライブインゆのたのトレイルの分岐が曖昧でした💦今回再確認出来て本当に良かったと思っています。(前回の試走の様子を誤情報でまとめていて、大変失礼いたしました。。。)
かずき
分岐が多いエリアは2回ぐらいは試走した方がイイと思いましたね(;^_^A
私としてはSUNNTOをしっかり試せて良かったです!
さっちゃん
今回特にキツかったところ
大きく挙げて、以下の3つです📝
今回もきつかったですが、試走を重ねたお陰で過去2回の試走と比べてだいぶラクに感じました!身体が慣れてきた証拠でしょうかね(笑)
次回の試走はラスト予定!大会後半の「A5:ドライブインゆのた~芦ヶ久保駅(約44km)」にて行なう予定です!試走後、また記事にしていきます📝
かずき
最後までお読みいただき、ありがとうございました!
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さっちゃん
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