こんにちは！ウルトラトレイルランナー鍼灸師のかずき（@kazu.runlog）です！
かずき
普段は東京都千代田区の神田エリアにある治療院「しらとりスポーツサポート」にてマッサージや鍼治療、ランニングレッスンを担当しています！
6年連続7回目のITJに出場してきました！
私は5年連続5回目でした！
さっちゃん
これまで準備の様子を書いてきました📝今回は前日移動や大会エキスポでの様子を書いていきます！
かずき
ITJはワンウェイレースかつ前日受付のみな大会です。そのため色々移動が伴うので、1日があっという間です(;^_^A
なお、今回も電車移動&松崎泊のプランで参加しています。
かずき
ウルトラトレイルランナーかずき（@kazu.runlog）です。
JR神田駅から900mの「しらとりスポーツサポート」にてマッサージ・鍼治療・ランニングレッスンを担当しています。
さち（@runninghigh42.195）です！
友達からは「さっちゃん」と呼ばれています(^^)/
フルマラソンサブエガ（2時間50分切り）と各種トレイルラン大会で上位入賞を目指して、楽しく走り回っています！
さっちゃん
目次
前日移動
今年も例年通り、昼間で仕事をしてからの移動です。
かずき
練習会のペーサーもしています。
お昼過ぎに東京駅を出発！三島駅に到着したら、南口から改札を出て楽寿園に向かいます！
かずき
間違って北口から下りるとぐるっと回らなければならないので要注意です！
会場入りしたら、まず受付へ向かいます！
レギュレーションチェックをパスしたらゼッケンを受け取り、シャトルバスの受付をします。
アウトドアエキスポ
選手受付とは別に出展ブースエリアがあります。ここで新しい製品の情報などをGETしておきます。
毎年物欲が増して危険なやつです(笑)
さっちゃん
バスまでの時間が短いので、一気にまわっていきます
毎年「オレは摂取す」を今後のレースに向けて買い足してます！笑
さっちゃん
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さっちゃん
かずき
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シャトルバスでホテルへ！
しっかり物色したあとはオフィシャルバスの最終便に乗って松崎へ移動します（バスで1時間半～2時間）
宿は今年も西伊豆松崎伊藤園ホテルに泊まりました。スタート地点である松崎新港までは徒歩10分程度の好立地です！
早朝レースは大会会場に近いと非常に助かります！
さっちゃん
チェックイン後、お風呂とゴハンでリフレッシュします。
かずき
晩ご飯はビュッフェスタイル！盛り盛りいただきました♪
食べ物だけでなくアルコール（ビール、ワイン、日本酒）も飲み放題という強烈なサービスにはビックリでした！！（飲まないけど。。苦笑）
さっちゃん
食事のあとは荷物整理やらテーピングの準備をして21時半に就寝したと思います。
かずき
疲れていたのか、すぐ爆睡でした😪笑
レース当日
当日は朝4:10に起床。起きてすぐ宿泊ホテルの朝食会場（ビュッフェ形式）へ移動します！朝早くからITJ出場者に特別に早朝から用意してくださったホテルの方々には感謝しかありません。
レース前でも温かいご飯が食べれるのは嬉しいね！
さっちゃん
かずき
特に味噌汁は塩分も摂れてお腹から温められるので個人的には必須です。
朝食後は荷物をまとめてすぐ大会会場の松崎新港へ！あいにくの雨で、レインウェアを着用しての移動です。
かずき
まだ暗い時間帯なので、ヘッドライトも点灯させます。
会場に着いたらすぐに荷物を預け、ウォーミングアップがてらjogでホテルに戻りトイレへ。その後またjogで大会会場に戻り、スタートエリアに向かいます！
かずき
いつもならスタート直前に脱ぐレインウェアは着用したままのスタートでした！
次はいよいよレース編です📝レース中の様子を思い出しながら書いていきます。
かずき
最後までお読みいただき、ありがとうございました！
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さっちゃん