こんにちは!ウルトラトレイルランナー鍼灸師のかずき(@kazu.runlog)です!

かずき
普段は東京都千代田区の神田エリアにある治療院「しらとりスポーツサポート」にてマッサージや鍼治療、ランニングレッスンを担当しています!
先日「必携品」「補給食」に関することを記事にまとめました!今回は準備編ラスト「走る服装・ドロップバック」についてです✍

かずき
ウルトラトレイルランナーかずき(@kazu.runlog)です。
JR神田駅から900mの「しらとりスポーツサポート」にてマッサージ・鍼治療・ランニングレッスンを担当しています。
さち(@runninghigh42.195)です!
友達からは「さっちゃん」と呼ばれています(^^)/
フルマラソンサブエガ(2時間50分切り)と各種トレイルラン大会で上位入賞を目指して、楽しく走り回っています!

さっちゃん
目次
必携品以外のウェアや装備
当日の服装や装備についてです。

かずき
使い慣れたアイテムを使っていきましょう!

①トレランシューズ:ROSSIGNOL「VEZOR」
スキー老舗メーカーである「ROSSIGNOL」から満を持してトレラン業界に参入!

かずき
御縁があって、今夏から夫婦でサポートしてもらえることになりました!
執筆時点ではROSSIGNOLのシューズは「VEZOR」「VENOSK」の2種類です。
どちらも走りやすいシューズです!

さっちゃん

今回は「VEZOR」で走ります!
志賀高原100、赤城の森トレイルラン、多摩川源流トレイルラン、ハセツネでも使いました。

さっちゃん
程よい反発とクッションがあって、ロード、林道問わず走りやすいです。

かずき
アウトソールにはMICHELINラバーが採用されていて、グリップもバッチリです!

②ノースリーブシャツ:ROSSIGNOL「SAPA TANK」
シューズだけでなく、アパレルも展開されています。例年昼間はノースリーブで走って問題ないので、今年も変わらずノースリーブです。
同モデルの半袖を夏場で使っていましたが、とても走りやすくて良かったです!

さっちゃん

③短パン「青梅トレラン部ユニフォーム」
前述のROSSIGNOLの短パンやタイツがまだ手元に届いていないので、今回はこれまで使い込んできた青梅トレラン部ユニフォームの短パンで。

かずき
レースにはお気に入りのウェアを使って挑みたいですね!
④ドライウェア:ONYONE「ブレステックPP ノースリーブ」
ベースレイヤーの下に着るドライレイヤーです。汗冷えや濡れ冷えを防ぐために、ショートレースや超灼熱のレースにならない限り基本着用します!
⑤ヘッドバンド
ROSSIGNOLに揃えて、ROSSIGNOLのヘッドバンドにて!
⑤靴下:ERGOSTAR「クロステーピングソックス 紙糸 5本指 ミドル丈」
靴下は靴と同じぐらい重要と考えています。

かずき
トレランを始めて色々試してきました!
2024年9月に出会ったERGOSTARの虜に!そして、ご縁があり「アンバサダー」の一員に仲間入りさせていただきました!
数ある製品から今回は「クロステーピングソックス 紙糸 5本指 ミドル丈」を選択。

かずき
このミドル丈が絶妙な長さでお気に入りです!
かなり丈夫なので、長く使えそうです!
⑦カーフタイツ:ERGOSTAR「クロステーピング コンプレッション ゲイター」
前述のERGOSTARのカーフタイツです。

かずき
しっかりした作りなのに、不思議とそこまで厚みを感じません!
サポート力もあるのでオススメです!
⑧インナータイツ:SAXX「HYPERDRIVE COMPLESSION MESH LONG LEG 」
股ズレ対策でインナーを探していた際に出会った商品です!

かずき
プロトレイルランナー三浦裕一選手着用アイテムです。
股ズレ対策のクリームと合わせて使うと、よりオススメです!(プロテクトJ1を使っています)
⑨アームカバー:Fintrack「ドライレイヤーウォームアームカバー」
スタートから腕に装着する予定です。捲ったりして調整して使います!速乾性・軽量性が高いのでお気に入りです(^^♪
⑩ゼッケンベルト
ゼッケンはシャツに張り付けないで、ゼッケンベルトを使います!

かずき
シェルを着てもゼッケン隠れませんし、途中で着替ることになっても楽チンです!
今回使用するのはトリッパーズのオリジナルゼッケンベルトですが、色々なところから販売されています。
ドロップバック
FTR100KはA5:ゆのた(約49km地点)にドロップバックを置けます。

かずき
後半の補給食や着替え、予備の装備などを準備しておくことが可能です!
着替えをすることで気分転換することも可能ですね!

さっちゃん
準備しておく予定のモノは下記の通りです。

ドロップバックへしまうモノは視認性を良くしておいて、パッと見てすぐ区別できる状況にしておくことが大切です。

かずき
ごちゃっと入れてしまうと時間ロスに繋がります。
ドロップバックを拡げられる場所も限られているしね〜!

さっちゃん

大会本番まであと少し!体調管理に気を付けてスタートラインに立ちたいと思います!

かずき
最後までお読みいただき、ありがとうございました!
RUNの記録など、Instagramでも随時更新しています。
よかったらInstagram(@kazu.runlog)の方もフォロー宜しくお願いします!
私のInstagram(@runninghigh42.195)も是非宜しくお願いします!!

さっちゃん












