かずきのスケジュール(マッサージ&鍼治療、練習会、トレランイベント)公開しました!

【トレランレース】2023ITJ(伊豆トレイルジャーニー)に出場しました![前日受付~スタート直前]

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この記事について

2023年12月10日に開催された「ITJ(伊豆トレイルジャーニー)」前日受付~スタート直前までの様子をまとめています。
※大会発表:69.1km、獲得標高3,242m+D

こんにちは!ウルトラトレイルランナーかずき(@kazu.runlog)です!

かずき

かずき

普段はマッサージや鍼治療の仕事をしています!

4年連続5回目ITJに出場してきました!

私は3年連続3回目でした!

さっちゃん

さっちゃん

これまで準備の様子を書いてきました📝今回は前日移動や大会エキスポでの様子を書いていきます!

かずき

かずき

ITJはワンウェイレースかつ前日受付のみな大会です。そのため色々移動が伴うので、1日があっという間です(;^_^A

なお、今回も電車移動&松崎泊のプランで参加しています。

本大会の特徴

  • 大会発表:69.1km、獲得標高3,242m+D
  • 稜線からの景色富士山が最高に気持ちイイコース!
  • ワンウェイコースで旅に出掛けたように感じれるレース
  • 制限時間:14時間(6:00~20:00)
    →スタート直後30分ぐらい&夕方以降はライト必須
  • エイド:3か所
  • STRAVAセグメントチャレンジあり
  • サポート、ストックの使用は禁止
  • 受付は前日のみ
かずき

かずき

ウルトラトレイルランナーかずき(@kazu.runlog)です。

JR神田駅から900mの「しらとりスポーツサポート」にてマッサージ・鍼治療・ランニングレッスンを担当しています。

さち(@runninghigh42.195)です!
友達からは「さっちゃん」と呼ばれています(^^)/

フルマラソンサブエガ(2時間50分切り)と各種トレイルラン大会で上位入賞を目指して、楽しく走り回っています!

さっちゃん

さっちゃん

前日移動

2023年大会の移動メモ

  1. 東京駅→三島駅まで新幹線
  2. 三島駅南口から徒歩3分楽寿園にて前日受付
  3. アウトドアエキスポ
  4. シャトルバスにて松崎へ行き宿泊先へ

今年は練習会のペーサー(15kmペース走)を務めてからの移動となりました。

レースのためにリカバリー補給!

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お昼過ぎに東京駅を出発!三島駅に到着したら、南口から改札を出て楽寿園に向かいます!

かずき

かずき

間違って北口から下りるとぐるっと回らなければならないので要注意です!

駅のホームから富士山が観られました!
楽寿園
紅葉がきれい★

会場入りしたら、まず受付へ向かいます!

装備品チャック項目

  1. ライト2個(動作確認をします)
  2. 夜間走行時、後方から視認できる自発光式でザック等に取り付けられるもの
    (自発光式反射板、フラッシュライト等)
  3. レインジャケット(シームテープが確認できるように)
  4. マイカップ(全選手)
    お椀・箸やカラトリー(70kのみ推奨品として)
二カ国表記
チェックしてもらう装備

レギュレーションチェックをパスしてスタンプをもらいます。

最後に、ゼッケンと参加賞のジプシーカバーイット受け取り、シャトルバスの受付をしました!

ゼッケン&参加賞
バスの受付

アウトドアエキスポ

選手受付とは別に出展ブースエリアがあります。ここで新しい製品の情報などをGETしておきます。

物欲が増して危険なやつですね(笑)

さっちゃん

さっちゃん

まずはESSにてブースで鏑木選手のトークショー🎤

鏑木選手と記念撮影📷

鏑木選手のサインをいただき、テンション上がりました!

さっちゃん

さっちゃん

その後はぐるっとまわります。

リカバリーサンダルrigをGET!

冬でもめちゃめちゃ快適です★

さっちゃん

さっちゃん

かずき

かずき

今回買ったのは旧作ですが、新作はよりアップデートされていました!

そして、お馴染みメダリストブースへ!

タナベさんとシマダさん📷
今回はアミノダイレクトを買いました!

そして、最後はオレは摂取す😋

かずき

かずき

今後のレースのために買い溜めしておきました!

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オレは摂取すファミリー

シャトルバスでホテルへ!

しっかり物色したあとはオフィシャルバスの最終便に乗って松崎へ移動します(バスで1時間半~2時間)

宿は今年も西伊豆松崎伊藤園ホテルに泊まりました。スタート地点である松崎新港までは徒歩10分程度の好立地です!

早朝レースは大会会場に近いと非常に助かります!

さっちゃん

さっちゃん

チェックイン後、お風呂とゴハンでリフレッシュします。

かずき

かずき

晩ご飯はビュッフェスタイル!盛り盛りいただきました♪

食べ物だけでなくアルコール(ビール、ワイン、日本酒)も飲み放題という強烈なサービスにはビックリでした!!(飲まないけど。。苦笑)

さっちゃん

さっちゃん

食事のあとは荷物整理やらテーピングの準備をして22時頃に就寝したと思います。

レース当日

時系列メモ

  1. 4:10起床
  2. 4:15朝食
  3. 5:10ホテル出発
  4. 5:20手荷物預け完了(※手荷物預け4:00~5:30)
  5. トイレのために一旦ホテルへjogで戻る
  6. トイレを済ませてスタートラインへ
  7. 6:00スタート

当日は朝4:10に起床。起きてすぐ宿泊ホテルの朝食会場(ビュッフェ形式)へ移動します!朝早くからITJ出場者に特別に早朝から用意してくださったホテルの方々には感謝しかありません。

レース前でも温かいご飯が食べれるのは嬉しいね!

さっちゃん

さっちゃん

かずき

かずき

特に味噌汁は塩分も摂れてお腹から温められるので個人的には必須です。

朝食後は荷物をまとめてすぐ大会会場の松崎新港へ!まだ暗い時間帯なので、ハンドライトで照らしながら移動します。

スタート前にケガなんてしたらシャレにならないもんね。。

さっちゃん

さっちゃん

会場に着いたらすぐに荷物を預け、ウォーミングアップがてらjogでホテルに戻りトイレへ。その後またjogで大会会場に戻り、スタートエリアに向かいます!スタート時刻直前に防寒で来ていたレインジャケットはザックに収納し、準備万端!

直前のエネルギーチャージ!

エネルギーを体内にフルに溜め込むように補給しました!

さっちゃん

さっちゃん

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あとはおしゃべりしてたらカウントダウンが始まり、定刻通りにレーススタート!!次の記事にレースの様子を書いていきます📝

スタートゲート
かずき

かずき

最後までお読みいただき、ありがとうございました!

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さっちゃん

さっちゃん

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