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【レビュー】テスト販売中のメダリストの新商品!サイダー味の「塩ジェル」を試してみました![暑さ・熱中症対策]

この記事について

クエン酸ドリンクでお馴染みのメダリストから夏場のミネラル補給アイテムが新登場!アートスポーツにてテスト販売中の「塩ジェル」を試して書いたレビューです!

こんにちは!日々の暑さに格闘しながら走り回っているウルトラトレイルランナーかずき@kazu.runlog)です(^^)/前回の記事メダリストシリーズ「スーパーメダリスト9000」でしたが、今回もメダリストシリーズの記事です★

今回はまだテスト販売中の商品である「塩ジェル」です!公式オンラインショップでは取り扱いがなく、アートスポーツにて取り扱いがあります。

かずき

かずき

「塩ジェル」の情報は以前から交流のあるメダリストの営業さんがSNSでシェアされていたことで知ることが出来ました!

早速アートスポーツで購入

こちらの塩ジェルを先月出場した「The 4100D マウンテントレイル in 野沢温泉 2021」で使ってみました!その時の感想とレビューを書いていきます!

こんな方におすすめ

  • メダリストシリーズが好きな方
  • 熱中症対策としてミネラル補給アイテムを探している方
    1本で経口補水液250mL分のミネラル補給
  • 粉状の補給が苦手な方
    →ゼリー状なので水なしで補給可能!
かずき

かずき

ウルトラトレイルランナーかずき(@kazu.runlog)です。

皇居至近ランナー向けシャワー施設ラフィネランニングスタイル神田店併設ランスタ治療院にてマッサージ・鍼治療・ランニングレッスンを担当しています。仕事に関してはこちらにまとめてあります。

さち(@runninghigh42.195)です!
友達からは「さっちゃん」と呼ばれています(^^)/

フルマラソンサブスリーと各種トレイルラン大会で上位入賞を目指して、楽しく走り回っています!

さっちゃん

さっちゃん

メダリスト「塩ジェル」とは?

クエン酸ドリンクでお馴染みメダリストシリーズの株式会社アリストが製造販売をされています。

成分(1袋20gあたり)

  • エネルギー:33kcal
  • タンパク質:0g
  • 脂質:0g
  • 炭水化物:8.2g
  • 食塩相当量:0.77g
  • カリウム:200mg
  • マグネシウム:30mg

1本で経口補水液250mL分のミネラル補給ができるので、日常ではほぼ確実に塩っぱいと思います(;^_^A

かずき

かずき

経口補水液大塚薬品のOS-1が有名ですね!(夏場はCMも多いと思います)

経口補水液オーエスワンとは

脱水症のための食事療法(経口補水療法)に用いる経口補水液です。スポーツドリンクよりも電解質濃度が高く、また水と電解質の吸収を速めるために、スポーツドリンクと比べて糖濃度は低い組成となっています。

引用:大塚製薬

ペットボトルでは持ち運びも大変ですし、保管の場所も取ってしまいます。そこで、ウチでは水に溶かすことで経口補水液を作れる「経口補水パウダー」を活用することが多いです。

運動時の水分補給には「塩分補給」も重要!

暑い時は体温が上昇し、それを下げるために身体は発汗します。汗からは水分だけでなく塩分も失われます(汗を舐めて塩っぱく感じるのはそのため)つまり、失った水分だけでなく塩分も補給することが大切です。日本スポーツ学会には「スポーツドリンクなどを利用して、0.1~0.2%程度の塩分を補給するとよい」とあります。

かずき

かずき

水だけ補給する状態が続くとナトリウム欠乏による「低張性脱水」を招くことがあります(水毒症と呼ばれることもあります)

要は水は摂っているのに、脱水症と呼ばれる状態に陥るってことだよね。

さっちゃん

さっちゃん

大会のエイドステーションでは「水」の提供はしっかりありますが、「塩」の提供は少ない傾向にあると感じています。また、スポーツドリンクの提供があったとしても、スポーツドリンクは塩分量が少なく糖分が多い傾向にあるため、夏場のレースなど大量の発汗時では塩分量が不足してしまうことも多いと思います。そのため、「いかに塩分補給の手段を確立するか」ということが重要であると考えています。

かずき

かずき

ボクは元々汗っかきで塩分補給が間に合わず、レース中で何回も痙攣しています。1番激しかったモノは2019比叡山Inter Nationnal Trail Runで、腰も攣る経験をしました(苦笑)

「塩ジェル」をレースで使ってみた!

記事冒頭に記載の通り、「The 4100D マウンテントレイル in 野沢温泉 2021」で早速使ってみました!(もちろん、事前に味見してから本番に投入しましたよ!笑)

ジェルのようにベタベタすることなく、程よい硬さに作られたゼリー状の塩ジェルは非常に摂りやすかったです!暑さに消耗した身体に「サイダー味」が染み渡っていきました!

かずき

かずき

粉末ではないので、むせる心配ゼロというのは非常に嬉しいですね!

走りながらでも簡単に補給出来ました!

さっちゃん

さっちゃん

今回はトレイルランで使いましたが、もっと速いペースで突っ走るロードレースでのミネラル補給にも便利だと感じました!

かずき

かずき

マラソンペースで粉末のサプリを補給するのは非常に困難でしたからね💦

1本20gと軽量でポケット入れても全く気にならないので、今後活躍しそうな場所は多そうです!

購入するには?

執筆時点においてまだテスト販売の状況なので、 公式オンラインショップや大手ECサイトでの取り扱いがありません💦アートスポーツで取り扱いがあるので、気になった方は是非お店で手に取ってみてください!(1本162円)

かずき

かずき

アートスポーツのお店はバラ売りされていますが、数はあまり多くないのかも?(ボクが買いに行った時は5本しか店頭に並んでない中、その5本とも購入してしまいました。苦笑)

早速アートスポーツで購入

メダリストシリーズの記事

日頃から愛用しているものなので、メダリストに関する記事を他にも書いております。是非こちらも覗きにきてください(^^)/

かずき

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最後までお読みいただき、ありがとうございました!

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さっちゃん

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