ランニングレッスン

中学から陸上部に所属し、人生の半分以上ランニングに携わってきました。今もなお、マラソンやトレイルランを通して飽くなき挑戦を続けております。

学生時代に学んで実践してきたトレーニング理論、そしてマラソンやトレイルランなど自らたくさん走ってきた得た経験を織り交ぜながらランニングレッスン・イベントを実施しております。
『ランニング』はシューズあれば場所や時間を問わず1人でも楽しめるスポーツですが、

仲間と一緒であればもっと楽しく走れます！！

マラソンの自己記録更新など、目標に向かって時には厳しいトレーニングに取り組むときも

仲間と一緒であれば乗り越えていけます！！

みんなで楽しく充実したランニングライフを送っていきませんか？全力でお手伝いをさせていただきます！

ラフィネランニングスタイル神田店にて好評開催中！

皇居至近ランニングシャワー施設『ラフィネランニングスタイル神田店』にて実施しております。
サービス規約や特定商取引に関する表記に則り、グループレッスンやイベントの開催、パーソナルレッスンを承っております。
レッスンご参加の際には、レッスン料金以外に施設使用料（600円もしくは施設利用回数券）が必要となりますのでご注意ください。

グループレッスン

平日火曜19:30～、土日祝日8:15～を基本として開催しております。現在募集しているランニングレッスン・イベントは、ラフィネランニングスタイルのHPの中にあるイベント・レッスン一覧に掲載されています。

かずき

『ラフィネランニングスタイル神田店』にて開催している私のレッスンは中野トレーナーという記載があるものがあります。

レッスン開催予定一覧

当ブログ内にもレッスン開催予定一覧を掲載しました。
併せてご確認ください。

ランニングレッスン開催予定一覧はこちら

パーソナルレッスン

『ラフィネランニングスタイル神田店』 にて承っております。グループレッスンとは異なり、個々の状況や要望に合わせてオーダーメイドしていきます。準備運動からランニング理論、フォーム、レースの走り方まできめ細かくサポートが可能です。また、個人だけでなく、グループでのお申込みも可能です。（同時に10名まで）